身体の土台は骨盤です。
骨盤(土台)が歪むと身体の中央にある背骨(柱)も当然歪みます。
鏡の前の立った時、左右の肩の高さが違ったり、ほうれい線の左右の深さが違ったり、口が左上がりになってたりしていませんか?
実は、これがみの歪み!!
健康で美しい身体の第一条件は、左右のバランスが取れていること。正しい姿勢から始まります!
歪みがあると、神経や血管が圧迫されるため、脳からの伝達や血流が滞ってしまします。
その結果、身体を悪くする・・・。
歪んだまま放っておくと、無理にバランスを取ろうとして筋肉は緊張します。その緊張は、多くの人が悩んでいる、肩こり・腰痛の原因にもなります。
また、歪みによる神経圧迫で、頭痛・めまい・耳なりなどを引き起こす原因にも・・・
慢性病の80%は背骨の歪みから来ていると言われています。
と、言う事は・・・。
背骨の歪みを正す事によって、慢性病は改善、予防できるのです。
その背骨の土台になっているのが骨盤です。
骨盤を正して健康で美しい身体を、祈月(きげつ)と一緒に目指しましょう!